Una delle prime innovazioni nella medicina delle piante, con documentazione che risale al 1025 in The Al-Qanoon fi al Tibb, fu la tintura di cannabis. Nel millennio successivo le innovazioni sono state tante e in questo mondo la qualità è un elemento fondamentale.
Cos’è una Tintura?
Una tintura nel senso più elementare è un estratto di cannabis, in cui viene infuso un liquido con cannabis. Sarà destinato al consumo sublinguale, non alla vaporizzazione o al fumo. La pianta di cannabis si immerge in un liquido di base, come alcool alimentare, glicerina o persino olio, e dopo giorni di macerazione, la materia vegetale viene filtrata e – voilà! I cannabinoidi, terpeni e altri composti si sono fusi con il liquido di base, pronti per essere dosati e consumati.
Tecnicamente, il termine “tintura” si riferisce specificamente a un prodotto a base di alcol e uno a base di olio o glicerina è un “infuso”. Qui sarà utilizzato in maniera generale
Nel mercato per adulti, le tinture sono generalmente disponibili in flaconi di vetro da 30 ml con contagocce per somministrare dosi basse e coerenti. Poiché non sono considerati un alimento, possono superare il limite di 100 mg di THC degli edibili in molti mercati.
Le tinture possono non sembrare divertenti o innovative come una caramella gommosa o un dab. Anche se in verità hanno una moltitudine di benefici per la salute pur offrendo un’esperienza confortevole e inebriante.
Tinture vs Edibili
Sebbene sia le tinture che gli edibili richiedano l’ingestione per funzionare, entrano nel flusso sanguigno attraverso diversi sistemi corporei e avranno effetti distinti.
Gli edibili richiedono digestione e vengono elaborati nello stomaco e nel fegato, mentre gli enzimi nel fegato potenziano gli effetti del THC ingerito. Le tinture non passano attraverso il fegato e vengono assorbite sotto la lingua, quindi mentre lo sballo sarà più immediato, non sarà così forte.
Come si confronta una tintura con l’olio di CBD?
Gli oli di CBD venduti nei negozi di benessere e online hanno una forte somiglianza con le tinture, ma i due differiscono in modo significativo in alcune aree.
Vale a dire, un olio di CBD medica o per adulti viene in genere prodotto isolando ed estraendo il CBD dalla canapa. Spesso viene utilizzato un solvente, come butano o CO2, e quindi legando l’estratto a un olio vettore.
Le tinture sono estratti di piante intere e anche se estratte da piante di canapa conformi, possono contenere tracce di THC.
Inoltre, poiché le tinture sono spesso a base di alcol, non possono essere utilizzate come prodotti topici o per il condizionamento della pelle. Come l’olio di cannabis, tuttavia, possono essere assunti per via orale per ottenere i benefici terapeutici del CBD.
Vantaggi dell’uso delle tinture di cannabis
Anche se potrebbero non sembrare spigolosi come altri metodi di consumo, le tinture hanno resistito per secoli nelle farmacie e nei dispensari perché sono considerate uno dei modi più sani di consumare cannabis.
Nessun allergene alimentare o ingredienti sensibili
Alcuni marchi aromatizzano o migliorano le tinture, ma hai solo bisogno della pianta di cannabis e della base a cui è legata. Ciò significa che è possibile evitare zucchero, glutine, gelatina, coloranti alimentari e qualsiasi altro ingrediente che possa aggravare intolleranze o allergie.
Discrezione
Le tinture a colpo d’occhio assomigliano a un prodotto per la cura della pelle o a un integratore per il benessere. Se sigillati, non puzzano come le cime e non producono fumo o vapore come con i metodi di inalazione.
Dosaggio flessibile
Le tinture non sono vincolate ad un consumo minimo come gli edibili. Una boccetta di tintura può essere utilizzata per molto tempo. Questo perché puoi controllare il tuo dosaggio alla goccia.
Azione rapida
Se assunte per via sublinguale, gli effetti delle tinture hanno un inizio più rapido rispetto al consumo di un commestibile. Questo perché si assorbono attraverso il tessuto della bocca (anche se ci vorrà un po’ più di tempo rispetto al fumo). Ciò significa anche che le tinture durano più a lungo rispetto al fumo di una canna, ma possono metabolizzarsi più velocemente di un commestibile.
Guida al dosaggio della tintura di THC
Questo si basa su una tintura di 300 mg di THC, 1 fl oz (30 ml).
| Dosaggio in ml Dose | approssimativa in mg | Effetti | ||
| 10 ml | 0,3 mg | Microdose per un’intossicazione molto bassa | ||
| 0,25 ml | 7,5 mg | Dose leggera a bassa intossicazione per principianti e consumatori sensibili | ||
| 0,50 ml | 15 mg | Dose standard con lieve intossicazione | ||
| 1 ml | 30 mg | Dose superiore alla media per consumatori esperti | ||
| 2 ml | 60 mg | Dose potente per consumatori esperti o pazienti con malattie gravi |
Come usare o assumere le tinture di cannabis
Le società di cannabis che operano nei mercati legali sono obbligate per legge a includere informazioni accurate sul dosaggio dei prodotti ingeribili. Se prendi una tintura dal tuo dispensario locale, conterrà le informazioni sul dosaggio sulla confezione.
La tua dose ideale dipenderà dalla tua tolleranza e dall’obiettivo di assumere la tintura. Se la tintura è stata formulata per aiutare con il sonno, potresti volere una singola dose alta per garantire la sedazione. Se intendi utilizzare la tintura per il benessere generale diurno, potresti scoprire che più microdosi durante il giorno possono ottenere un’esperienza più edificante.
Regola pratica, come per qualsiasi cosa legata all’erba, inizia basso e vai piano. In una bottiglia da 1 fl oz, un contagocce pieno equivale a 1 ml, quindi ti consigliamo di iniziare con un quarto di contagocce o meno se hai una bassa tolleranza o non consumi regolarmente grandi quantità di cannabis. Puoi prendere mezzo contagocce se ti senti più sicuro.
Per la massima efficacia, usa il contagocce per depositare la tintura sotto la lingua e lasciala riposare per 30 secondi prima di deglutire.
La bocca ha un tessuto assorbente chiamato mucosa orale, essenzialmente una membrana mucosa che riveste l’interno delle guance, delle labbra e sotto la lingua che aiuta a combattere le malattie e mantiene la nostra bocca sana. Assorbe anche le tinture e somministra i cannabinoidi direttamente nel flusso sanguigno, senza passare attraverso lo stomaco o il fegato.
Quanto tempo ci vuole prima che una tintura di cannabis faccia effetto?
Le tinture in genere hanno effetto entro 15-30 minuti se lasciate riposare sotto la lingua per 30-45 secondi. L’ingestione diretta di una tintura può comprometterne l’efficacia poiché il tuo corpo non la assorbirà come farebbe con un commestibile o un alimento. Le tinture mescolate con il cibo impiegheranno più tempo per avere effetto, ma potrebbero produrre uno sballo più potente.
Puoi preparare una tintura?
La preparazione delle tinture dipende principalmente dalla formulazione e da come si prevede di incorporarla nella cottura. Poiché la maggior parte delle tinture contiene THC, CBD e/o altri cannabinoidi che sono stati decarbossilati, l’esposizione della tintura a un calore elevato tramite un forno, un fornello o acqua bollente potrebbe bruciarli, rendendo il prodotto finale inutile da un punto di vista medicinale.
Tuttavia, puoi facilmente aggiungere una tintura al piatto finito incorporandolo in una salsa o condimento. Sono anche ottime aggiunte per completare le ricette di tè alla cannabis.
Come preparare una tintura di cannabis
Le tinture sono uno dei prodotti a base di cannabis più facili da realizzare in casa. Richiedono quasi poche attrezzature e non è necessario un alto livello di scienze vegetali, ma hanno bisogno di pazienza.
Il rapporto tra base e fiore determinerà la concentrazione della tintura. Una tintura a base di un’oncia di cannabis, ad esempio, dovrebbe essere immersa in circa 25 once fluide di liquido base per dosi moderate una volta in una bottiglia da 1 once fluide. Per una tintura più potente, usa meno del liquido di base o più erba.
ingredienti
- Fiore di cannabis da 3,5 a 14 grammi
- 3 – 12 once fluide etanolo alimentare, glicerina o un olio vettore, come l’olio di cocco
Attrezzatura
- Barattoli di vetro
- Filtri per il caffè o una garza
- Una bottiglia di vetro da 1 fl oz e un tappo contagocce
Indicazioni
Step1
Decarbossila la tua cannabis. Poiché il calore non è coinvolto nel processo di produzione della tintura, dovrai attivare le tue cime se desideri un effetto inebriante del THC. Avrai bisogno di una teglia, carta da forno e fiore.
Per decarbossilare:
La tua cannabis dovrebbe essere macinata e/o scomposta per ottenere la massima superficie.
Imposta il forno a una temperatura compresa tra 220-240ºF (andare troppo in alto brucerà i cannabinoidi) e adagiare il fiore di cannabis sulla carta pergamena sulla teglia. Lasciate cuocere per 30 minuti a non più di un’ora, più a lungo cuoceranno via tutte le cose buone.
Puoi lasciare la pianta cruda se preferisci sfruttare i benefici non inebrianti di THCA e CBDA,
le forme acide di THC e CBD. Potresti vedere risultati migliori se macini il bocciolo in anticipo.
Step 2
Versa la tua base e la cannabis in un barattolo di vetro nella proporzione desiderata; un ottavo di cannabis in 3 fl oz di solvente produce una dose abbastanza dolce e modulabile. Taglia la quantità di base o aumenta la quantità di fiori di ⅓ per un effetto più potente; ci deve essere abbastanza della tua base perché la cannabis sia completamente sommersa. Mescolare bene il contenuto.
Step 3
Conserva la tua miscela di tintura in un luogo fresco e asciutto per almeno quattro settimane, agitando e/o mescolando una volta al giorno. Questa agitazione aiuta il liquido di base a penetrare meglio nel fiore.
Step 4
Nel tempo, i cannabinoidi e i terpeni della pianta si dissolveranno (alcool) o infonderanno (glicerina) la base. Un tempo di infusione più lungo produrrà una tintura più potente.
Filtrare il composto attraverso un filtro da caffè o una garza per rimuovere tutta la materia vegetale. Quello che ti rimane è un liquido scuro pieno di bontà erbacea, pronto da dosare.
Alcool, glicerina, olio: qual è la base migliore?
Storicamente, le tinture sono state realizzate utilizzando una base alcolica. L’alcol taglia i lipidi e la materia vegetale nella pianta di cannabis in modo che i terpeni e i cannabinoidi si dissolvano in essa.
L’alcol aiuta anche la tintura a entrare nel flusso sanguigno in modo più efficiente rispetto alla glicerina o ad un altro olio.
Tieni presente che quando diciamo alcol, non intendiamo cocktail o il tipo di alcol che usi per pulire i tuoi bong. Una delle opzioni di gran lunga più popolari è Everclear, un alcol per cereali con prove fino a 190.
Le tinture a base di glicerina saranno meno potenti perché la glicerina, un alcol zuccherino spesso derivato da oli vegetali, come il cocco o la soia, non si lega ai cannabinoidi e all’alcol etilico. Non preoccuparti, raccoglierai comunque molti dei benefici della tintura. La glicerina ha un sapore più dolce dell’alcol e non irriterà la bocca in caso di sensibilità orale.
Le tinture a base di olio sono l’ideale se si desidera una dose bassa e gestibile, ma si legano in modo meno efficiente ai composti della cannabis. Il vantaggio è che se la tintura non è di tuo gradimento, puoi comunque usarla come prodotto per la cura della pelle e per uso topico.