Come praticamente tutti i farmaci, la cannabis può indurre una serie di effetti collaterali unici. Anche se l’esperienza di ognuno di noi comporta reazioni avverse, vale la pena di sapere cosa si rischia, soprattutto se si è un principiante. Tenete presente che questi effetti collaterali della cannabis sono causati dal suo principale componente psicoattivo, il THC (parleremo degli effetti collaterali degli altri cannabinoidi nei prossimi articoli). Sebbene questo elenco non includa tutti gli effetti collaterali, indica gli effetti più comuni della cannabis ad alto contenuto di THC.
Come evitare gli effetti sgradevoli del THC
Esistono diversi modi per evitare gli effetti non proprio piacevoli del THC:
- Provate una varietà ad alto contenuto di CBD, come ACDC, Cannatonic, Harlequin o Canna-Tsu. Il CBD non è psicoattivo come il THC e può aiutare a ridurre gli effetti collaterali del THC per un’esperienza più rilassata e morbida.
- Iniziate con una dose molto bassa quando usate varietà ad alto contenuto di THC. Gli effetti collaterali tendono a manifestarsi con un consumo prolungato o intenso, quindi iniziate con una o due boccate e vedete come vi sentite. Sarete sorpresi di quanto ci si possa divertire con quantità minime di cannabis.
- Se siete sensibili al fumo o agli edibles, prendete in considerazione l’uso di una vape pen riempita di olio. Queste penne consentono un grande controllo del dosaggio con effetti lievi, il che le ha rese incredibilmente popolari tra i neofiti e le vecchie generazioni che si stanno riavvicinando alla cannabis.
- Iniziate con una dose di 5 mg di edibles se non siete abituati al THC. Da lì, si può aumentare lentamente e responsabilmente il dosaggio se gli effetti sono lievi.
- Bevete molta acqua durante il consumo di cannabis. L’idratazione è fondamentale per evitare molti effetti collaterali spiacevoli.
Potenziali effetti collaterali delle varietà di cannabis ad alto contenuto di THC
Ecco una panoramica dei potenziali effetti collaterali associati alle varietà di cannabis ad alto contenuto di THC.
Paranoia e ansia
Uno dei peggiori effetti collaterali del THC è l’ansia e la paranoia. Sebbene piccole quantità di THC possano indurre solo una leggera paranoia o ansia sociale, gli edibili e le dosi elevate possono causare effetti collaterali esagerati (basta chiedere al ragazzo che ha mangiato un edibile e ha chiamato il 911 perché pensava di morire). Il THC è noto per alleviare l’ansia in dosi minori e aumentarla in dosi maggiori; ciò è dovuto ai suoi effetti bifasici, ovvero può avere due effetti opposti in dosi elevate. Inoltre, alcune persone sono geneticamente predisposte a provare ansia con la cannabis a causa della chimica del cervello.
Se vi ritrovate a essere soggetti agli effetti ansiosi della cannabis, provate sicuramente alcuni dei consigli di cui sopra: le varietà di CBD sono incredibili soluzioni anti-ansia, anche dopo il fatto! È anche utile consumare solo quando si è in un luogo confortevole, come a casa o con gli amici.
Occhi secchi e rossi
Il THC non solo provoca la secchezza della bocca, ma può anche causare occhi secchi e arrossati. È il classico segnale rivelatore che ha reso il collirio un compagno naturale per i consumatori discreti di cannabis. Ma quali sono le cause e il collirio è l’unica cura?
In parte può essere dovuto al fatto che il fumo può irritare gli occhi, ma anche altri metodi di consumo possono causare occhi secchi e rossi. È noto che il THC abbassa la pressione sanguigna e dilata i vasi sanguigni negli occhi, provocando arrossamenti. Anche se meno probabile, anche un’allergia alla cannabis può causare occhi rossi.
Per contrastare questi effetti collaterali, fate il pieno di acqua e mantenetevi idratati. Le gocce oculari possono essere utili se gli occhi sono irritati, ma evitate di usarle ogni volta, perché alcune marche possono causare secchezza se usate continuamente.
Fame chimica
A meno che non abbiate un appetito poco attivo, potreste considerare la fame come una seccatura e un effetto collaterale del THC. Poiché stimola le aree del cervello associate all’appetito, il THC può scatenare una fame feroce che può o meno motivarvi a ordinare l’intera parte sinistra del menu di Taco Bell.
Riducete questo effetto collaterale con varietà ad alto contenuto di CBD o di THCV.
Sonnolenza e letargia
Ancora una volta, questo “effetto collaterale” è visto da alcuni come un beneficio terapeutico, poiché il THC combatte l’insonnia e favorisce il riposo. Tuttavia, se volete rimanere attivi mentre fate uso di cannabis, tenete presente che alcune varietà possono indurre sonnellini, letargia o un sonno precoce.
Le varietà Indica sono state a lungo associate a effetti sedativi, quindi raccomandiamo le varietà Sativa o ad alto contenuto di CBD per l’uso diurno. Si può anche prendere in considerazione l’idea di provare un caffè o un tè infuso di cannabis, o di abbinarli per aiutare a eliminare la letargia.
Memoria compromessa
Sebbene i disturbi della memoria tendano a essere meno problematici per coloro che sono ben abituati ai nuovi consumatori, possono essere una fastidiosa preoccupazione per molti. Fortunatamente, i disturbi della memoria associati alla cannabis sembrano essere temporanei, ma anche gli effetti a breve termine possono ostacolare un pomeriggio produttivo e le attività cognitive.
Ancora una volta, le varietà ad alto contenuto di CBD sono un’ottima alternativa per chi vuole mantenere intatte la memoria e la cognizione. Integratori come il gingko biloba e le vitamine del gruppo B possono essere utili per contrastare questi effetti collaterali, ma la scelta migliore per mantenere la cognizione è un dosaggio basso e lento.
La cannabis può provocare altri effetti collaterali, come mal di testa, vertigini e difficoltà respiratorie, anche se sono meno comuni. È sempre una buona idea comunicare il consumo di cannabis al proprio medico, nel caso in cui interagisca con un altro farmaco che si sta assumendo. Poiché i suoi effetti collaterali tendono a essere lievi, molti pazienti la preferiscono ad altri farmaci, ma conoscere tutti i rischi è il modo migliore per garantire una buona esperienza a se stessi e ai propri cari.